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ヤーコン茶 - 効能・効果と特徴

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ヤーコン茶の成分と特徴

「最近、急に体重が増えてきたから、そろそろ本格的にダイエットをはじめよう」と考えている方もいると思います。

食事を管理したり、運動を取り入れる方もいると思いますが、そんな方は健康茶を取り入れて、更に効果を上げていきませんか。

では、そんな時におすすめの健康茶、ヤーコン茶をご紹介しましょう。

ヤーコン

ヤーコン茶とは、南米のアンデス山脈地用が原産となっている菊科の植物。

日本でも、本格的な栽培が行われている植物となります。

ヤーコン茶には、
ビタミンAやビタミンB1、
ビタミンB2などのビタミン類、
カルシウム、
カリウム、
茶カテキン、
テルペン、
フラボノイドなどの成分が豊富に含まれており、
ダイエット効果を高めてくれる働きがあります。

また、美肌に導いてくれる効果もあるため、女性には嬉しい効果が多い健康茶なんですよ。

そして、ヤーコンに含まれているフラクトオリゴ糖により、腸内環境を整えてくれるため、便秘解消効果も期待出来ます。

ただし、慣れないうちはお腹がゆるくなりやすいので、飲み方に注意が必要となります。

更に、ヤーコン茶には血糖値を下げてくれる効果も期待出来ます。

日本では、740万人前後の糖尿病患者がいると言われていますから、今は大丈夫と思っている方も、ヤーコン茶を取り入れて糖尿病予防を行っておくことがおすすめ。

特に、脂っこい食事が好きな方、甘いものが好きな方などは、糖尿病の心配がありますから、今からヤーコン茶を取り入れて健康維持をはじめましょう。

ヤーコン茶の体験談

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ヤーコン茶の口コミ

煮出しても苦みも少なく飲みやすくて、お試しには安くて良いです。食事のお茶として使用して飲みましたが便もしっかり出ます。

味は問題なく、飲みやすかったです。気になる人は麦茶とかと混ぜるといいかも。お通じが良くなりました。元々便秘体質ですが、飲んでいる間は比較的スッキリだった気がします♪

ほろ苦い味で好き嫌いがわかれる感じの味ですが、私は問題なく飲めました。まだダイエット効果はわかりませんが期待します。

メタボだしストレス?で便秘気味なので購入しました。一週間では効果は少し???ですが、便秘気味は解消したので良かった!と満足しています。継続していけばメタボ解消も夢ではないかもね♪ (≡^∇^≡)/

濃い目に煮出してもエグ味が出にくい点は良いと思いました。味も普通で飲みやすく(美味しいとは感じなかったですが)、アイスでもホットでも楽しめます。

味に強いクセがあるわけでもなく、とても飲みやすかったです。1Lのお水と一緒にやかんでグツグツ。美味しいですね。また、グラスに入れたときの色もキレイ。冷やしてもティーバッグを取り除いておけば、そのままの黄金色でした。普段から食べ過ぎてしまう傾向があるので、これからおからクッキーとこのお茶で週末1食は過ごそうかなと。主人は夜ご飯が遅いのですが、このお茶を食前1杯飲んでから食べると胃もたれがしなくていいとのこと。もうリピ決定です。

毎日欠かさず飲みました。便秘解消できました。効果ばっちりでとてもお気に入りました。少し薬臭い感じがしますが、それほど気になりません。

美味しくは無いです(笑)私は、温かいか、物凄く冷やすかの方法の方が飲みやすかったです。常温だと、少し苦味がありますが、この手のお茶にしては、飲みやすい方だと思います。効果は、私自身、便秘では無いのですが、若干便通が良くなると感じた程度でした。

メタボだしストレス?で便秘気味なので購入しました。一週間では効果は少し???ですが、便秘気味は解消したので良かった!と満足しています。

1リットル飲むと毎回便意があります。お腹すっきり。普段から便秘ではありませんが飲んでも変わらず快腸でしかも何も変わらない生活をしていますが深夜にお肉食べたりしてますが毎日数百gずつ痩せてきました!!

近くの薬局で試供品を沢山貰ったので、買わないと悪いかと初めてヤーコン茶なるものを飲みだしました。主人が血圧が高いのでそう言う人にも良いと聞き、飲みだしたのですが、これが意外に飲み易くて美味しかったのです。それ以来ヤーコン茶に嵌まり、探してみて、こちらの商品に出会いました。私は煮出して飲んでます。それが一番美味しい気が…。主人も美味しいと飲んでくれてます。こちらのヤーコン茶も癖が無く飲み易く美味しかったです♪

普段、ヤーコンは貰ったりしてよく食べるのですが、ヤーコン茶は始めてです。レビューにもあるようにちょっと苦めです。特に濃い目に入れると...。私は、何とか飲めますが、主人は「不味くて飲む気にならない!!」って言って、飲むのを止めました。本当は、血圧が高い主人の為に買ったんですけど...。

ヤーコンの根の部分は甘くて美味しいのに葉のほうはこんなに苦いんですね。もうちょっと味の改良をお願いします。

今回検査で血糖値が高くヤーコン茶が良いと知り購入しました。ヤーコン茶はまずいと言う方が多く正直不安でしたが、こちらのヤーコン茶は癖もなくさっぱりしていて大変飲みやすいものでした。少し煮出したあと、冷蔵庫で冷やしゴクゴク飲んでいます。ヤーコン茶の購入を考えてる方にはこちらのヤーコン茶はオススメですよ!またお願いしたいと思いました(*^_^*)

普段はピンクの小粒に頼ってるので、自然なお通じは嬉しかったです。私の飲み方は、1リットルの水を沸騰させヤーコン茶1パックを入れて弱火で3分煮出す方法です。そのあと粗熱を取り冷蔵庫で冷やして飲んでます。1日500から1リットルぐらい飲むかな。マグカップで作ってみましたが、濃くてもとっても飲みやすいです。そして美味しい。

血糖値の高い父へプレゼント。効果はまだわかりませんがレビューがよいので信じます。ヤーコンってクセがあるし苦味もあって苦手な人もいると思いますが、ヤーコン茶ってあまりクセもなくお茶や水のようにぐびぐび飲めます!きっと、身体も喜んでると思います!本当にいいお茶をありがとうございます(^_-)

血糖値に良いといわれているヤーコン茶、気になっていたのですが、味がどんな感じか知りたくて検索したところ、こちらにたどり着き、早速注文致しました。煮出して、温かい状態で頂いてみました。味は、ルイボスティーに似ています。ルイボスティーよりも、甘味が感じるような気がします。全く抵抗なく、美味しく頂けました。飲んだ後は、体が温かくなるように感じました。

血糖値への効果が気になるところです。数年前にヤーコン茶を知人より教えてもらい飲んでいたこともあるため、抵抗なく飲めました。でも初めての人は少し癖があるように感じるかもしれませんね。私的には全く問題なく麦茶やほうじ茶をいただく感覚で美味しくいただきました。

以前にテレビで見て気になってたヤーコン。お茶があるので早速注文しましたが、思ってたよりも飲みやすく水出しできるので毎日飲んでます。ダイエット効果はまだ分かりませんが、利尿効果はバッチリです。カフェインフリーなのもお気に入りです。

前にちょっとヤーコン茶を飲んだことがあったのですが、あったかくても、冷たくてもおいしかったです。今回買ったのがなくなったら、また買いたいです。

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